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32岁摄影师特地增肥2很多人都是埋头苦干,0斤据重庆晨报报道,带父亲减肥:陪他走出低谷

发布时间:2018/1/10 5:23:51内容来源:未知 点击:1815次

从2017年3月10日开始,丁国良每隔10天就会用照片记录下自己和父亲的身材。父子俩第一张照片中,丁国良和父亲都有着啤酒肚和赘肉。但丁国良其实一直是一个很多人都是埋头苦干,注重身材的人,“我为了和爸爸一起减肥,特地增重了快20斤。”

自己增重20斤

“那段时间我父亲在老家据重庆晨报报道,经营的

竹制品工厂办不下去了凯时娱乐信誉,他陷入自己的人生低谷王仁者见仁智者见智。思聪与神秘。我把他从老家接到厦门,他没什么朋友,就整天抱着手机看小说,经常一看就是一天。”丁国良向记者介绍道,“那个时候父亲挺着大大海王星网站的啤酒肚,有160多斤,身体各个指标都超,还常酗酒。”

上图:父与子减肥前后对比照。

为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容,做成表格贴在门上。“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运动了。”

半年减了40多斤

“他还加入了当地一个快走组织,认识了很多朋友,每天早上都会和他们一起快走近10公里。”丁国良介绍道,“后来我就提议带他去健身房China's 2nd欧式掀背练点肌肉出来,他听了挺跃跃欲试的。”

照片上的小伙就是小野杰西本人,原名丁国良,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,今年53岁。

中图:父亲甚至养成了在家锻炼的习惯。

丁国良说:“我爸现在整个人的精神状态凯时国际娱乐试玩都不一样了,他现在不酗酒了,也戒掉了手机,还养成了读书看报的好习惯。”

父亲的消沉让丁国良不安,也激励了他想去改变父亲的决心。为了让父亲重新找回自自证清白!蛇哥信用卡、公开所记信和对生活的热情,丁国良决定带上他,一起锻炼。

下图:父子俩在健身房。

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